# Обратный узел плеча

читать 2 мин.
0 30

Кинан Корнелиус объясняет, как провести обратный узел плеча из закрытого гарда в бразильском джиу-джитсу. Он показывает нюансы срыва захвата, изоляции руки противника и контроля кисти. Кроме того, он дает советы по выбору угла атаки и контролю осанки. В конце урока он также рассказывает, как доделать узел плеча и что делать, если противник пытается уйти кувырком.

Перепост
Прочитать полностью